Wenn keine Kraft mehr da ist

Stresserkrankungen und Burnout

Erschöpfung als Dauerzustand

Nichts geht mehr, Ihr Akku ist leer. Kein sprühender Funke springt mehr über, geringste Belastungen überfordern Sie. Um Ihr inneres Feuer zu erhalten, haben Sie viel zu lange zuviel Holz nachgelegt. Ihre Reserven sind erschöpft.

Ein Burn-Out entwickelt sich durch permanent überhöhten Stress über mindestens zwei bis drei Jahre und führt zu massiven Störungen der Balance von Körper, Geist und Seele. Ihre Angst vor Leistungsversagen und Autonomieverlust nimmt zu. Ihr Versuch gegenzuregulieren durch zeitintensive Leistungssteigerung misslingt, Erschöpfung macht sich breit. Hoffnung geht verloren, Verzweiflung kommt auf, nichts geht mehr. Freude und Teilhabe am Leben sind nicht mehr möglich.

Ein Burn-Out kann als Super-GAU jeder Persönlichkeit bezeichnet werden

Eine realitätsgerechte seelische Verarbeitung will Ihnen nicht mehr gelingen. Sie haben buchstäblich den Boden unter den Füßen verloren. Es häufen sich folgenreiche Fehlentscheidungen. Ihr Körper reagiert auf den permanenten Stress sowie eine mangelnde Selbstfürsorge mit einer Vielzahl von Erschöpfungssymptomen.

Weitreichende negative Folgen eines unbehandelten Burn-Out können finanziell ruinös sein sowie sozial zu Verlust von privaten und freundschaftlichen Beziehungen führen. Schlimmstenfalls möchten Sie nicht mehr weiterleben.

Lernen, mit Stress umzugehen

Wir möchten Ihnen zu einer verbesserte Stressregulation verhelfen, u.a.

Dabei finden Ihre Ressourcen und Lösungsansätze in der Therapie besondere Berücksichtigung.